yoie

jag kom i mål... 13 placering och 1min från pers. HELT UTAN några om helst förberedelser.. o då menar jag NADA kompilitli NADa! tränat på som vanligt och bestämde mig som sat igår kväll att jag skulle springa.. Nu ska jag deffa till mig och bli jävligt vass. juni juli för bättra resultaten ska komma. peace